Erfolgreicher mit dem passenden Ziel
Gerade jetzt um den Jahreswechsel ziehen viele von uns wieder einmal Bilanz und stellen fest: Eigentlich ist noch immer alles beim Alten. Vielleicht hat der Druck von außen sogar zugenommen, wir fühlen uns irgendwie nicht wohl in unserer Haut und aus unseren Plänen ist auch nicht viel geworden. Gestartet sind wir mit einem bunten Strauß an guten Vorsätzen, doch erreicht haben wir kaum etwas. Oft genug liegt die Ursache dafür, dass wir kaum vom Fleck kommen, daran dass uns unsere eigentlichen Ziele nicht oder zu wenig klar waren.
Denn: Wenn du das Ziel nicht kennst, ist kein Weg der richtige!
Auf der anderen Seite kann es natürlich auch vorkommen, dass wir durch einschneidende Erlebnisse, traumatische Erfahrungen oder andere Herausforderungen völlig die Orientierung im Leben verlieren. Wir wissen dann oft selbst nicht mehr, was wir wollen, was wir dürfen und – ganz besonders wichtig! – was wir können.
Das Ziel ausloten
In beiden Fällen ist es eine kluge Entscheidung, kurz stehen zu bleiben und sich neu zu orientieren, die Richtung und das Ziel festzulegen. Der Beginn eines neuen Jahres ist dafür eine besonders gute Zeit. Mein Orientierungs-Check hat sich dabei schon in vielen Fällen als wertvolle Unterstützung erwiesen.
Der Orientierungs-Check hilft, den eigenen Weg und das eigene Potenzial zu erkennen. Gemeinsam finden wir anhand bewährter Fragestellungen, in welchen Bereichen unerlöste Themen, eigene Fallstricke und unerwünschte Fremdeinflüsse auf uns wirken und uns beeinflussen. Sind Problemfelder erst einmal erkannt, können sie auf geeignete Weise erlöst werden.
Machen wir uns gemeinsam auf den Weg!
Für die meisten Menschen ist es einfacher, unter Anleitung achtsam und bewusst auf die eigenen Blockaden zu schauen. Nutzen Sie meine Erfahrung! Kontaktieren Sie mich, wenn Sie Ihrem Leben endlich eine neue, positive Richtung geben wollen.
Festzeit & Feiertage
Familienfeste wie Ostern, Weihnachten oder Neujahr sind oft nicht nur eine Zeit der Freude. Sie bergen eine Gefahr der Einsamkeit, des Unwohlseins, der Krisen und unerfüllten Erwartungen. Nicht selten ist diese Zeit für viele von uns auch mit körperlichem Stress, gesellschaftlichem Druck und individuellen Ängsten verbunden. In solch aufgeladenen Momenten im Jahr, in denen wir…
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Wenn der Frühling kommt und wir uns dennoch schrecklich fühlen
Der Frühling ist da, die Vögel fangen an mit ihrem emsigen Nestbau und die ersten warmen Sonnenstrahlen kitzeln uns im Gesicht. Eine Zeit des Lebens und der Energie, aber bleierne Schwere nimmt jeden Antrieb! Für nichts scheinen wir uns motivieren zu können. Wir fühlen uns schrecklich müde und ausgelaugt. Frühling – Die Zeit der Frühjahrsmüdigkeit.…
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Praktischer Selbsttest – Antworten auf Ihre Fragen
„Denke an etwas Gutes oder Schönes“ ist die erste Aufforderung. Deine Muskeln zeigen eine gute Anspannung. „Denke an unangenehme Situation“. Deine Fingermuskeln werden so schwach, dass ich nicht einmal einen Zettel festhalten kann. Schlaue Köpfe kamen einmal auf die Idee, diese automatische Körperreaktion im Alltag unterstützend einzusetzen. Manchmal stehen wir vor einfachen Fragen, aber auch…
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Wenn im Zuhause das Wohlfühl-Gefühl fehlt
Die Gestaltung von Wohnung, Haus und Garten, aber auch die Nachbarn haben einen wesentlichen Anteil daran, ob wir uns in unserem Heim wohlfühlen. Und diese Wohnumgebung leistet einen nicht zu unterschätzenden Beitrag zu unserer körperlichen und seelischen Gesundheit. Disharmonien können unser Wohlbefinden beeinträchtigen und auch negative Einflüsse von außen wirken sich oftmals störend aus. Wenn…
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Erfolgreicher mit dem passenden Ziel
Gerade jetzt um den Jahreswechsel ziehen viele von uns wieder einmal Bilanz und stellen fest: Eigentlich ist noch immer alles beim Alten. Vielleicht hat der Druck von außen sogar zugenommen, wir fühlen uns irgendwie nicht wohl in unserer Haut und aus unseren Plänen ist auch nicht viel geworden. Gestartet sind wir mit einem bunten Strauß…
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Krisen überwinden
… und plötzlich ist alles ganz anders … Im Lauf seines Lebens erlebt praktisch jeder Mensch unweigerlich einmal eine Situation, die alles auf den Kopf stellt: ein Unfall, der plötzliche Tod einer nahestehenden Person, finanzielle Schwierigkeiten oder Beziehungsprobleme. Zu einer Krise führt dies, wenn sich eine unvorhergesehene Situation zuspitzt und wir sie in diesem Moment…
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Kreativ sein und die eigenen Potenziale ausschöpfen
Die Fähigkeit, etwas zu erschaffen, was neu oder originell ist, nennen wir Kreativität. Dabei geht es weniger darum, ob das neu Geschaffene etwas Gegenständliches, also etwas zum Angreifen (,) ist, oder etwas Geistiges, also eine Idee oder ein gerade erfundener lustiger Witz. Wichtig ist vielmehr, dass wir etwas Kreieren, etwas aus eigenen inneren Ressourcen erschaffen. …
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Was uns krank macht
Hinter jeder Erkrankung steckt ein seelischer Anteil oder eine stressige Lebenssituation, auch wenn uns das oft nicht so bewusst ist. Darüber hinaus wissen wir, dass unausgeheilte Infektionen das Immunsystem chronisch stören und damit diverse Folgekrankheiten begünstigen können. Das bedeutet aber oftmals: Fühlen wir uns heute krank und abgeschlagen, versucht die moderne Schulmedizin den aktuellen Erreger…
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Wohl-Gefühl
Wie wohl fühlen wir uns in unserem Körper? „Quando il corpo sta bene, l’anima balla“. „Wenn es dem Körper gut geht, tanzt die Seele“ besagt ein Italienisches Sprichwort. Und das bedeutet: Unser körperliches Befinden ist eng mit dem energetischen Befinden verwoben. Und nur, wenn wir unsere Stärken und Schwächen erkennen, ausgleichen und ein ausgewogenes Körpergefühl…
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Familie be-flügelt
Eine Familie ist immer mehr als nur die Gruppe von Einzelpersonen, aus der sie auf den ersten Blick besteht. Es ist ein ineinander verwobenes Gefüge aus Eltern und Kindern, aber unter Umständen auch familiennahen und sogar familienfremden Personen. Großeltern, Freunde, Ex-Partner können eine entscheidende Rolle in der Familienkonstellation spielen. Für ein harmonisches Miteinander und Familienglück…
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